【開催報告】畑ヨガ&おやさい摘み取り in ときがわ町晴耕雨読さん【2022春】

開催報告

こんにちは、政子です。

毎年、春と秋恒例の畑ヨガ&おやさい摘み取り体験。

今年も、2022年4月10日 日曜日に開催し、
大盛況でした。

その時の模様を、詳しくレポートいたします。

 

畑ヨガ&おやさい摘み取り in ときがわ町晴耕雨読さん

畑の上でヨガの鳩のポーズをとる様子 in ときがわ町晴耕雨読さん

春の陽射しをたっぷり浴びながら、
裸足で地面の上に立ち、寝転び、
土や草花の香りを嗅ぐ。

 

 

里山の山桜や、木々の新芽の淡い黄緑色、
鳥のさえずり、カエルの鳴き声、
春の柔らかい空気や風を感じながら、
心地よく身体を動かすひととき。

 

贅沢の一言。

参加された皆さんも、
自然と柔らかい笑顔になっていました。

 

畑ヨガの後のおやさい摘み取りの様子 in ときがわ町晴耕雨読さん

芽キャベツ、ネギ、ルッコラ、ケール、
カーボロネロ、水菜、小松菜・・・

 

新鮮な有機野菜を摘みながら、
つまみ食いも😋

 

畑ヨガの後、菜の花を摘み取る参加者のみなさん in ときがわ町晴耕雨読さん

ご参加いただいた皆さん、
心温まる時間をありがとうございました。

 


 

ときがわ町「畑ヨガ&野菜摘み取り体験」

次回は秋の予定です。
また、ぜひお会いしましょう。

 

東松山ヨガでは、畑ヨガ以外にも、
毎週定期的にクラスを開催しています。