開催報告

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ケン先生の月一クラスを開催しました|2022年2月23日(水・天皇誕生日)

お元気ですか? 政子です。 ケン先生の月一クラス 2022年2月23日に開催しました! スタンディングポーズ 普段私達の足元は、 靴下や靴に覆われています。 よって足指や足裏は、 上手く使われていない場合が多...
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【開催報告】ケンの新年2Days②「静」のクラス|2022年1月10日

こんにちは、政子です。 ケン先生の新年2daysクラス、 開催報告の第2弾です。 ケン先生の2daysクラス、開催しました 2Days2日目は、 2022年1月10日、「 静」のクラス。 瞑想、呼吸法 、そして自...
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【開催報告】ケンの新年2Days①「動」のクラス|2022年1月9日

こんにちは、政子です。 蝋梅の香りが漂う季節となりました。 冬の寒さの中にも、小さな春の訪れを感じます。 ケン先生の新年2daysクラス、開催しました 2Days初日、 2022年1月9日は、「動」のクラス。 ...
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2021年最後の「ケンの月一クラス」開催しました|東松山ヨガ

こんにちは、政子です。 ケン先生2021年月一ラストクラス 開催しました! 初めてのご夫婦さまや、お久しぶりの方。 2、3回目の参加者さん。 そしていつも来られている皆さん… と、沢山のメンバーさんでの練習と...
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ときがわ町「畑ヨガ&野菜摘み取り体験2021」in 晴耕雨読さん 開催しました

「畑ヨガ&野菜摘み取り体験」in ときがわ町の有機農家 晴耕雨読さん 2021年10月24日 日曜日に開催し、 たくさんの方にお越しいただきました。 その時の様子を、詳しくレポートいたします。 ときがわ町「畑ヨガ...
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ケン先生の月一クラス、9月の発展クラスを開催しました

2021年9月23日 ケン先生がここ東松山ヨガで月一で行っている、 「発展クラス」を開催しました。 タオルを使って、 足を伸ばして開くポーズの練習。 練習のプロップス(補助具)として、 ストラップ(ベルト...