開催報告

お元気ですか？ 政子です。 ケン先生の月一クラス 2022年2月23日に開催しました！ スタンディングポーズ 普段私達の足元は、 靴下や靴に覆われています。 よって足指や足裏は、 上手く使われていない場合が多...

こんにちは、政子です。 ケン先生の新年2daysクラス、 開催報告の第２弾です。 ケン先生の2daysクラス、開催しました 2Days２日目は、 2022年1月10日、「 静」のクラス。 瞑想、呼吸法 、そして自...

こんにちは、政子です。 蝋梅の香りが漂う季節となりました。 冬の寒さの中にも、小さな春の訪れを感じます。 ケン先生の新年2daysクラス、開催しました 2Days初日、 2022年1月9日は、「動」のクラス。 ...

こんにちは、政子です。 ケン先生2021年月一ラストクラス 開催しました！ 初めてのご夫婦さまや、お久しぶりの方。 2、3回目の参加者さん。 そしていつも来られている皆さん… と、沢山のメンバーさんでの練習と...

「畑ヨガ&野菜摘み取り体験」in ときがわ町の有機農家 晴耕雨読さん 2021年10月24日 日曜日に開催し、 たくさんの方にお越しいただきました。 その時の様子を、詳しくレポートいたします。 ときがわ町「畑ヨガ...

2021年9月23日 ケン先生がここ東松山ヨガで月一で行っている、 「発展クラス」を開催しました。 タオルを使って、 足を伸ばして開くポーズの練習。 練習のプロップス（補助具）として、 ストラップ（ベルト...