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動きの練習|東松山ヨガ 秋の3つのワークショップ③2022/09/24

東松山市内でヨガのワークショップをお探しですか?この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「動きの練習」の詳しい内容をご案内しています。2022年9月24日開催、ハタヨガのポーズをベースにした身体の動きに意識を向けるです。ヨガに興味のある方はぜひ
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食を知る:ぼくらは一体なにを食べているのか?|東松山ヨガ 秋の3つのワークショップ②2022/09/23

東松山市内で食のワークショップをお探しですか?この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「食を知る:ぼくらは一体なにを食べているのか?」の詳細と参加概要をご案内しています。2022年9月23日開催です。食に興味のある方はぜひご参加ください
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瞑想と自己探究|東松山ヨガ 秋の3つのワークショップ①2022/09/23

東松山市内でヨガや瞑想のワークショップをお探しですか?この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「瞑想と自己探究」の詳しい内容と参加概要をご案内しています。2022年9月23日開催です。ヨガや瞑想に興味のある方はぜひご参加ください。
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東松山ヨガ|2022年8月28日(日)ケンの月一クラスを開催します

こんにちは、ケンです。 あっという間に8月ですね。 みなさん、夏バテしていないでしょうか? 疲れや不調は、 冷たいもの飲みすぎた〜 暑くてよく眠れない… といった、食や睡眠などの物理的な要因も、 もちろ...
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東松山ヨガ|2022年7月24日(日)ケンの月一クラスを開催します

こんにちはケンです。 暑いですね… 体調、崩していませんか? 夜、ちゃんと眠れてますか? 今、時代は、
大きな転換点を迎えている と言われています。 そのせいか、季節も世の中も、 バランスを大き...
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東松山ヨガ|2022年6月12日(日)ケンの月一クラスを開催します

こんにちは、ケンです。 暑かったり寒かったり、
その差がかなり激しかったり、 季節感がめちゃくちゃな感じですけど、 いかがお過ごしですか? 日本に四季があるように、
私たち人間の体やこころにも、 リズムや循環があります。 ...