イベント告知

東松山市内でヨガのワークショップをお探しですか？この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「動きの練習」の詳しい内容をご案内しています。2022年9月24日開催、ハタヨガのポーズをベースにした身体の動きに意識を向けるです。ヨガに興味のある方はぜひ

東松山市内で食のワークショップをお探しですか？この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「食を知る：ぼくらは一体なにを食べているのか？」の詳細と参加概要をご案内しています。2022年9月23日開催です。食に興味のある方はぜひご参加ください

東松山市内でヨガや瞑想のワークショップをお探しですか？この記事では、東松山ヨガが主催するワークショップ「瞑想と自己探究」の詳しい内容と参加概要をご案内しています。2022年9月23日開催です。ヨガや瞑想に興味のある方はぜひご参加ください。

こんにちは、ケンです。 あっという間に８月ですね。 みなさん、夏バテしていないでしょうか？ 疲れや不調は、 冷たいもの飲みすぎた〜 暑くてよく眠れない… といった、食や睡眠などの物理的な要因も、 もちろ...

こんにちはケンです。 暑いですね… 体調、崩していませんか？ 夜、ちゃんと眠れてますか？ 今、時代は、
大きな転換点を迎えている と言われています。 そのせいか、季節も世の中も、 バランスを大き...

こんにちは、ケンです。 暑かったり寒かったり、
その差がかなり激しかったり、 季節感がめちゃくちゃな感じですけど、 いかがお過ごしですか？ 日本に四季があるように、
私たち人間の体やこころにも、 リズムや循環があります。 ...